心得体会是抒发我们内心真情实感的常用文书，写心得体会是一种自我反思的方式，让我们更加清晰地认识到自己的需求和欲望，淘范文网小编今天就为您带来了运动训练学心得8篇，相信一定会对你有所帮助。
运动训练学心得篇1
一年一度的运动会终于来到了。虽然这次的运动会比去年的运动会少举办了两天，但我还是带着愉悦的心情来了操场。
到了操场上第一个项目是跳绳。我们去跳绳的有好几个同学，这几个人可是王老师在体育课上亲自选举登记在名单上的。比赛开始了阳晨羲飞快地跳着，孙思悦也尽自己最大努力来跳。不久比赛结束了，我不知道我们班得了第几名？我只知道同学们都已经尽力了。
第二个项目是拔河比赛，‘它’是考验人的力气和耐力的。我虽然没有参加，但是我知道大家都很努力。第三个项目是我最喜欢的一项！大家猜到它是什么了吗？好了我就不卖关子了，它就是我的强项‘短跑’接力，大家知道接力呢就是考验人与人之间的合作能力，只要配合默契就一定会得第一的。我们女生永远都是站在左边，男生永远站在右边，不久代表就开始吹响那刺耳的哨子声，大声的想起来。欢呼声，呐喊声接之而来，比赛开始了第一棒是张艺馨，她使出不可抗拒的力量飞一般的冲了出去，虽然她没我跑的快但是还是超越了旁边的三个人，第二棒是我，我看着棒快速的传到我的手里，我心里是无比的紧张，接过棒，我用自己最快的速度奔跑，我觉得那速度可以比得上飞机了，我飞快的摆动我的双臂，让我的双腿更快一些，飞一般的速度我到达终点，把棒快速的传给下个同学，我看到老师的双手紧紧地握着，嘴里还在大声的呐喊‘四二班加油！加油！’后面的同学跑的更快了，我们班超越了其他班两个人，从中我看到大家的努力，很快我们跑完了，我们互相拥抱，我们激动的说‘我们得了第一名！我们兴高采烈地回到自己的位置上观看还没跑完的班级情况！
我知道大家付出的每一滴汗水都是我们美好的回忆！
运动训练学心得篇2
有一天，森林里的虎王觉得很无聊，就打电话给森林派出所的警长大象先生聊天。大象不经意间说出了“奥运会”几个字。老虎一听到这个兴趣，就问：“你说的‘奥运会’和‘运动会’是什么意思？”大象听了，赶紧解释说：“国王，你什么都不知道。最近听说北京今年8月刚举办了一届奥运会，不过很新鲜！”老虎一听，哈哈大笑：“嘿，有意思，真有意思！”立刻变成了打官司，宣布要打官司。一分钟后，文武百官齐聚正厅，老虎宣布：“我要举办第一届森林奥运会。所有运动员都可以选择任何项目，日期是明天。这次森林奥运会持续十天！”所有的动物都鼓掌。
第二天，在短暂的奥运会开幕式后，举重比赛开始了。警察局长大象代表警察局打扮自己。一开始，大象举起了一个500磅重的杠铃。三秒过去了，砰的一声，大象的杠铃落地了。成功了！接下来是小熊和小猪，在欢呼声中结束了举重比赛。接下来要举行的是射击比赛。1号到7号，所有目标整理完毕，步枪准备好，准备好了。“第一枪，准备——，哎，第八只猴子呢？”大家正要开枪，看到8号靶空了。这时，一阵“哗哗”的水声传来，小猴子连滚带爬地跑上岸。原来小猴子准备停车，却拦不住，只好抄近路，可还是迟到了，大家又开始游戏。
10天过去了，森林组委会也确定了这10天各项目的全能冠军、总亚军、总季军、冠军、亚军、季军，还授予了他们优秀的奖牌、优秀的证书、全套的健身书籍和金、银、铜牌。
这是一次充满欢乐的森林运动会。在闭幕式上，虎王宣布每年举行一次运动会，每四年举行一次奥运会，动物们鼓掌欢呼，从而在大家的欢呼声中结束了奥运会。
运动训练学心得篇3
我非常喜欢运动，运动带给我无限的快乐。有人说：“生命在于运动。”我非常赞同这句话，因为运动就像一滴滴甘露，洒我心田，伴我成长。
在我很小的时候，我就被运动深深的吸引住了，不过我当时还不知道什么是运动，只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车，那清脆的笑声，久久的回荡在我的脑海里……
当我上小学的时候，我就非常的喜欢跑步。在学校举行运动会的时候，我跑步就拿了第一名。相继，每年的冬季长跑中，我都会参加，而且都会在前十名。在我上五年级的时候，我不知不觉的喜欢上了篮球，每天都和同学们朋友们打篮球。在我刚开始打篮球的时候，连带球都不连贯，投篮的技术也十分生疏。
当我上初中的时候，我对跑步还是恋恋不舍，所以我参加了学校的田径队，每天早上都要跑十公里，我就这样坚持了一个学期，所以我的耐力得到了很大的提升，我也就成为我们班跑步的佼佼者了。运动教会了我做什么事都要坚持不懈。运动伴随我成长，nba的球星们成为我的偶像，篮球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。而后，我参加了篮球队，每天下午，我和球友们聚到篮球场上，站在被太阳烤的滚烫的大地上，一起跑步，蛙跳，带球变相跑，跨下运球……汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样。
我们一丝不苟的学着教练的动作，我们一起分享着运动中的快乐，结下了浓厚的友谊。我在队里是最矮的球员，但是我并没有因此而放弃我的篮球梦，因为我深知成功没有捷径，只有努力。我爱运动，运动使我的生活变的丰富多彩，多一份快乐，多一分自信，多一份友谊。运动会一直伴随我成长到老！我运动，我健康，我快乐！
运动训练学心得篇4
说起运动，我该从哪儿开始讲呢？是每晚辛苦的练习？是体育课崩溃式的考试？还是家长的魔鬼式训练？体育，什么时候变得这么重要了？
“滴滴滴”这是什么提示音呢，正在困意的我，无奈中看了一眼手机：运动时间到！唉，真是后悔自己这样了，居然设了一个这么早的闹钟，怀疑那个时候的我是不是脑子进水了。被逼迫之下，只好拖拖拉拉的起床，穿好衣服，去楼下跳绳。今天的目标是500个，在我多次失败后终于以六分钟完成了。至于立定跳远，我特地穿了一双平底运动鞋，勉勉强强练到了一米六，对我的体育彻底失望了。但，令我高兴的是，我的仰卧起坐顺利的达到了满分——42个，而坐位体前屈对我来讲也是小菜一碟，优秀就好优秀就好，人要低调嘛。人在江湖漂，不得不挨刀。考验的一天终于来到了，这天，大家都围在立定跳远场地的周围。第一个人，跳过之后，使大家不由的紧张，至于我，在心里倒数着自己。有一些人，大概是紧张过度，去一旁练习了，也不知道到自己的时候会不会失误。“金醒！下一个刘蕙嘉准备”下一个，下一个下一个……下一个就是自己了，除了跳绳，立定跳远是我比较一般的体育项目，如果失误的话，连一米五都达到不了。在心里争斗了几秒后，时间和我作对般的飞速，金醒几秒钟好了。到我了啊，我摇摆着手，纵身一跳，一米六！好少！老师看了我一眼，就记了分数，搞得我心里很不爽，看什么看啊！加上成绩的不满，让我心情降落到了极点，运动，运动，运动到头都大了，你以为谁会真的每天晚上去跑5000米啊，够了吧。真是无语到极点。
总之！看体育老师很不爽！看体育更不爽！
运动训练学心得篇5
根据三教体知【20__】34号，三台县教体局关于印发20__年三台县小学生球类运动会竞赛规程的通知精神，我校中小学部组建了男、女篮球、排球、乒乓球队参赛，为了安全有序地参加本次比赛，展示出我校师生的精神风貌，现特制定本实施方案。
一、比赛时间：
20__年10月31日—11月2日(星期五、六、日)
10月31日：8：00报到;8：30召开领队教练员会。
其余时段时间另行通知
二、比赛地点：
三台中学
三、领导小组
组长：
副组长：
成员：
教练员：
篮球：
排球：
乒乓：
四、分工安排
(一)领导小组
组长：全面监管参赛队伍的组建、训练及比赛的相关工作。
副组长：组织协调中小学各分部组织协调工作
成员：
陈福龙：后勤保障(参赛师生就餐、饮用水、学生住宿、队医及急救医药品的.准备、参赛队服及护膝、比赛接送车辆，比赛经费支持)工作
李兴艳：各队领队工作
景富春：组织协调六年级参赛队员训练比赛工作
母翀彪：组织协调八年级参赛队员训练比赛工作
魏勇：组织协调七年级参赛队员训练比赛工作
张淑容：组织协调五年级参赛队员训练比赛工作
唐海明：初中部安全组织工作
刘烈：小学部安全组织工作
各队教练员：组织训练，指导比赛和学生训练、参赛过程中的安全监管。
班主任：组织协调队员参赛
(二)比赛期间各负责人职责
领队、教练、协管教师、队医及寝管员：要监管好学生比赛期间的安全，做好突发事件的预防、上报、处理工作。
领队：全面监管各时段各项工作的开展情况。
教练员：要组织学生赛前做好热身活动，监管好各场次比赛。
协管教师：要做好值班时段非比赛学生的监管工作，协助教练员开展好比赛工作。 寝管员：要做好学生住宿期间的监管工作
队医：准备好急救医药用品;现场全程跟踪各项比赛，对学生的突发伤病情况要及时处理。
校车司机：要准时到校(三台外国语学校)和比赛地点(台中)接送学生，确保比赛正常进行。
(三)协管教师值班安排
五、其他要求及注意事项
(一)参赛学生原则上要求统一管理，在我校统一食宿，由校车接送参加比赛。如有学生要回家或者特殊情况要离开队，必须要有家长接送，并在教练处签好接送单。
(二)请有协助管理任务的教师要准时到岗，星期五的老师要自行调好课，做到上课比赛两不误。10月31日8：00报到，我们队伍7：30出发，其余时段另行通知。
(三)比赛期间教师及学生要注意安全，管理好自己的随身物品，严禁携带贵重物品在身上。 (四)本次参赛人数：领队1人;教练5人;各时段协管教师5人(共20人);学生共83人(初篮：女10人，男9人;小篮：女9人，男11人;初排：女12人，男12人;小排：女8人，男8人;乒乓球：初中男5人，小学女1人，男2人)
运动训练学心得篇6
为推动我校学生课外体育锻炼的广泛开展，提高学生的锻炼意识，养成健身习惯，增强学生体质，丰富校园生活，同时也增强学生的团队凝聚力，经研究决定组织单项比赛，望各班积极组织参赛。
一、比赛项目：
亲子项目：同舟共济、夹玻璃球接力比赛
学生项目：蜈蚣钻圈、跳绳接力
二、比赛时间、地点：
时间：10月16日地点：本校操场
三、比赛分组：
一至四年级以年级为单位，五六年级为一组，进行比赛。
四、报名方法：
以班组队，参赛队员须身体健康。
1、同舟共济：每班限报4名家长4名学生，两名家长两名学生脚踩在小海绵垫子上，比赛过程中如果掉下来，掉下来一次加时10秒，用二个小海绵垫子依次轮换进行比赛，到达终点返回，返回起点后交与第二组，第二组继续，看哪组先完成比赛。
2、夹玻璃球：每班限报4名家长4名学生，按一名家长一名学生交替站在桌旁，比赛开始，第一名家长从盆里夹出玻璃球放到第二名队员的盘里，第二名队员再把玻璃球夹到第三名队员的盘里，依次进行，如果玻璃球中途掉下，掉下者应捡回重新开始，完成5个玻璃球，看哪组先完成比赛。
3、蜈蚣钻圈：全班手拉手按“s”站好，第一名同学手拿呼啦圈，听哨声开始钻圈，手不许松开，将圈依次通过全班同学，看哪班先完成。
4、跳小绳接力：每班限报15男15女，进行比赛，一列横队站好，第一名学生跳完(一年级30个，依次每个年级加10个)，然后第二名学生开始，以此类推，看那个班先完成比赛。
希望各班积极组织备战，本周五下班前把参加比赛的名单交体育室。
五、奖励办法：
各项比赛分别取第一名奖励。
运动训练学心得篇7
为了全面落实学校体育“健康第一”、“以人为本”的指导思想，促进广大学生积极参加体育锻炼，提高学生体质健康水平，进一步推进阳光体育运动，经过精心筹备，特举办本次球类运动会。
一、活动安排：
1、活动时间：20__年9月27日—10月28日
2、活动地点：学校中院
3、活动项目：篮球赛 乒乓球赛 羽毛球赛
4、活动参与对象：全体师生
5、活动宗旨：友谊第一、比赛第二。
二、工作分工：
1、篮球比赛
裁判：郑治安
记分员：刘德华 刘长利
2、乒乓球比赛
裁判：郑大军
记分员：李西
3、羽毛球比赛
裁判：何友亮
记分员：左超
4、严格按照国际球类比赛评分标准执行。
三、活动细则：
1、参赛方式及报名方法
各班自己选拔优秀的两名乒乓球参加学校比赛，最终从全校选拔两名参加县上的比赛;教师中选拔男女各两名优秀乒乓球、羽毛球队员参加县级比赛;全校老师组建一支篮球队参加县级比赛。
2、比赛规则
比赛的得分方式及基本规则参照国际的最新规则。
四、赛后奖励：
1、针对比赛的最后成绩，我们将在第一时间在校园公布，以保证比赛的公正、公平、公开。
2、乒乓奖励一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
羽毛球奖励前三名
五、安全预案：
1、班主任是本班学生安全的主要责任人，要对学生的活动安全负责。
2、班主任不得安排身体差及有特异体质的学生参加活动。
3、若学生在活动场地出现意外伤害(如摔伤)，由校医现场包扎处理，情况严重，应立即送医院治疗。
4、妥善处理现场争端，逐级反映，以裁判长决定为最终判决。
运动训练学心得篇8
一、活动目的：
为全面推进素质教育，树立学校教育"健康第一"的指导思想，丰富学生的课余生活，进一步开展学校"阳光体育"活动，展现学生朝气蓬勃的精神风貌，构建团结和谐的校园，特举办本届冬季运动会。
二、活动主题：
我运动，我健康，我快乐!
三、比赛时间：
2__-__年12月8日
四、比赛地点：
__小学田径场
五、活动对象：
__小学全体学生、全体教职工及部分学生家长(一、二年级全体家长;中、高年参加亲子活动的家长)
六、活动要求：
1.裁判员、工作人员到岗到位，确保比赛顺利进行。
2.带班老师负责班级学生的参赛、组织工作，了解学生的身体状况，确保学生的健康、安全。
3.体育组将比赛的秩序、组织工作提前半周做好前期预案。
4.比赛场地：见附图。
5.体育组配合后勤组做好赛场布置、所需器材等工作。
6.配合卫生室做好伤害事故的应急处理。
七、比赛项目：
以下红色的运动项目是全国中小学生的体质达标核定项目，要求每位体育老师在冬运会之前，真实的考核各项目并做好每一位学生的记录，上交体育部门。选出男、女成绩最好的前五名，代表本班参加全校性的运动会。集体项目体育老师协助各班主任做好技术指导。
低年级：30m迎面接力(10男、10女)1分钟跳短绳立定跳远
拔河比赛(10男、10女)(个人项目每班每项限报10男、10女)
中年级：1分钟踢毽子50m跑拔河比赛(10男、10女)
30m迎面接力(10男、10女)
3分钟集体长绳(5男、5女加2人摇绳)
高年级：1分钟踢毽子50m跑400m拔河比赛(10男、10女)
30m迎面接力(10男、10女)3分钟集体长绳(5男、5女加2人摇绳)
高年级新广播操展示：48人
亲子项目：两人三足亲子趣味接力(学生家长10名、学生10名)
教师项目：拔河比赛
八、冬运会秩序：
(1)开幕式
1、宣布__小学第四届冬季运动会开幕
2、宣布组委会名单：
组委会主任：王雅敏
组委会副主任：刘学军胡雪滢
组委会成员：全体行政人员、艺体组教师、各班班主任
3、运动员入场
4、各兴趣小组展示
5、升国旗、奏国歌
6、领导致开幕词
7、运动员代表宣誓
8、裁判员代表宣誓
9、运动员退场
10、冬运会比赛
(2)闭幕式
1、宣布闭幕式开始
2、运动员入场
3、发表成绩、宣布精神文明奖评选结果
4、颁奖
5、领导致闭幕词
(3)运动员入场顺序
仪仗队：
号鼓队、(国旗、校旗、花束队、旗队)
1、裁判员
2、各班运动员代表队【一(1)班至六(3)班】
3、兴趣小组展示
九、录取成绩：
1.个人项目，按成绩取前六名，以7、5、4、3、2、1计分，奖前三名。
2.团体项目，拔河比赛：少于或等于3个班的年级按胜负取前二名，以14、10、8计分，奖前二名;在4-5个班的年级按胜负取前三名，以14、10、8、7计分，参加比赛的班级各计7分，奖前三名;在5个班以上的年级按胜负取前四名，以14、10、8、7、6计分，参加比赛的班级各计6分，奖前四名;。迎面接力、按各年级的班级数减一取名次，统一以14、10、8、7、6、5计分。少于或等于3个班的班级直接决出冠、亚、季军，以14、10、8计分。
三分钟集体长绳：
六年级：特等奖(20分)，300个，一等奖(12分)：270个，二等奖(10分)：240个以上，三等奖(8分)：180个以上。破360个加10分。
五年级：特等奖(20分)，270个，一等奖(14分)：240个，二等奖(10分)：210个以上，三等奖(8分)：150个以上。破330个加10分。
四年级：特等奖(20分)，210个，一等奖(14分)：180个，二等奖(10分)：150个以上，三等奖(8分)：120个以上。破270个加10分。
三年级：特等奖(20分)，180个，一等奖(14分)：150个，二等奖(10分)：120个以上，三等奖(8分)：90个以上。破240个加10分。
如低一年级超过高一年级的跳绳个数加10分。
3.运动会结束前当场发奖。评出团体总分一二三四五名,(按班级数减一录取)奖励!
十、前期准备工作：
1、组织和编写__小学第四届冬季运动会秩序册(负责人：王赞彭湘)
2.所需器材：12月5日前到位。(负责人：谢沛然)
3.奖状：12月6日前准备到位。(负责人：卢文斌)
4.救护药品、器材：12月5日前到位。(负责人：唐佳)
5.赛场布置：12月7日上午7：30前完成。(负责人：唐佳)
